Clinic over voeding

Op maandag 6 januari a.s. organiseert IJVP een bijzondere clinic voor trainers, schaatsers en geïnteresseerde ouders. Leontine van Mechelen, oud schaatser én bekend diëtiste, zal  met ons in gesprek gaan over het belang van goede voeding bij het beoefenen van sport. Zij zal nader ingaan op zaken als:

- Voeding, sport en pubertijd

- Intensief sporten/trainen en voeding

- Voedingskeuze rond belangrijke prestaties

- Hoe combineer je sport en voeding dusdanig dat je goed in je lijf komt/ blijft zitten

De avond is vrij toegankelijk voor alle leden. Wie nog geen nieuwjaarsgroeten heeft gewisseld, we starten om 19.45 uur informeel (en gezond ;-) waarna we met Leontine in gesprek gaan.